Voyage vers le bien-être et l'accomplissement
Découvre une sélection de services en ligne conçus pour libérer ton potentiel, dissoudre les blocages mentaux et te conduire vers une vie empreinte de sérénité, de bien-être et d’accomplissement.
mes services:
Coaching mental - Methode R.E.S reprogrammation du subconscient (thérapie brève sur 3 mois)
Avec mon expertise, je t'aide à unir ton conscience et ton subconscient, afin que ces deux forces invisibles collaborent pour ton épanouissement.
Domaines d'application variés
Travail sur les croyances limitantes
Reprogrammation des schémas mentaux
Trouble alimentaire
Promotion d’une image corporelle positive
Traitement des traumatismes émotionnels
Gestion des phobies et peurs
Renforcement de l’estime de soi
Fixation et réalisation d’objectifs
Booster ses potentiels personnels et professionnels
Exploration des passions, valeurs et aspirations
Renforcement des relations interpersonnelles
Techniques pour gérer le stress, anxiété
Maîtrise des émotions, intelligence émotionnelle
Transformez les comportements et attitudes qui ne vous conviennent plus
Accompagnement Bien-être sur 2 mois
Dans cette oasis de détente, explore les bienfaits de la sophrologie, de la méditation et de l'harmonisation énergétique. Plonge dans des pratiques apaisantes visant à restaurer l'harmonie intérieure, à découvrir ta dimension spirituelle et à cultiver une paix profonde et bien plus encore...
Domaines d'application variés
Techniques de relaxation avancées
Favorise un état de sérénité
Pratiques pour trouver l’harmonie intérieure
Promotion d’un équilibre entre le corps et l’esprit
Amélioration de la qualité du sommeil pour une vitalité accrue
Renforcement du repos nocturne pour une meilleure énergie quotidienne
Libération des pensées limitantes et des schémas habituels
Stimule la créativité en favorisant des pensées plus ouvertes et positives
Augmentation de la mémoire et de l’attention
Renforcement du système immunitaire
Explorer une conscience plus approfondie de soi
Établir une connexion avec son essence intérieure
F.A.Q.
- QUESTIONS FRÉQUENTES -
Les séances se déroulent en visioconférence, offrant la flexibilité de participer depuis le confort de votre domicile. J’utilise une plateforme sécurisée assurant la confidentialité et la qualité des échanges.
Vous pouvez prendre rendez-vous en visitant la section dédiée sur le site web ou en me contactant directement par email. Nous trouverons ensemble un créneau qui convient à votre emploi du temps.
La durée des séances peut varier en fonction des besoins individuels, mais en général, elles durent entre 60 et 90 minutes.
L’hypnose thérapeutique est une technique qui induit un état de conscience modifié pour accéder à l’inconscient. Elle peut aider pour diverses problématiques telles que la gestion du stress, les phobies, les troubles du sommeil, et bien plus encore.
L’hypnose est ce que l’on qualifie un état modifié de conscience. Cet état particulier est similaire à celui que vous expérimentez juste avant de vous endormir, lorsque vous êtes immergé dans une histoire captivante, absorbé par un film, ou engagé dans une conversation qui vous fait oublier le monde autour. L’état d’hypnose est neutre et sans danger.
La capacité à être hypnotisé est inhérente à tous les individus, bien que son expression puisse varier en fonction de facteurs tels que la volonté, la capacité à se détendre et la confiance. Chacun réagit différemment à l’hypnose, mais la plupart peuvent en faire l’expérience avec une approche adaptée à leurs besoins. Il est important de souligner que, pendant l’hypnose, la personne conserve toujours le contrôle de ses pensées et de ses actions.
L’hypnose en ligne est tout aussi efficace qu’en personne, offrant une expérience thérapeutique confortable et pratique. L’efficacité repose sur une communication claire entre le praticien et le client, et de nombreux avantages spécifiques à cette modalité :
Confort de chez soi : Participer à des séances d’hypnose en ligne permet aux clients de rester dans le confort de leur domicile, favorisant ainsi un environnement familier et propice à la relaxation.
Flexibilité horaire : Les séances en ligne offrent une flexibilité accrue, permettant aux clients de choisir des horaires qui s’alignent mieux avec leur emploi du temps, éliminant ainsi les contraintes liées au déplacement.
Confidentialité maintenue : La plateforme sécurisée utilisée garantie la confidentialité des échanges, offrant un espace sûr pour explorer des sujets personnels.
Concentration et relaxation : Les clients peuvent se concentrer davantage sur la voix du praticien et se détendre dans leur propre espace, souvent facilitant une expérience encore plus profonde.
L’hypnose, bien que considérée comme une pratique sûre dans de nombreux cas, présente des contre-indications, notamment pour les personnes suivantes :
Personnalité Psychotique : L’hypnose est déconseillée pour les individus ayant une personnalité psychotique, en raison du risque potentiel de déclencher des réactions indésirables.
Personnes ayant vécu des traumatismes physiques : Les personnes ayant vécu des traumatismes physiques peuvent réagir de manière imprévisible à l’hypnose, et il est recommandé d’éviter cette pratique dans de tels cas.
Patient schizophrène : Pour les patients schizophrènes, l’hypnose peut être envisagée uniquement avec un thérapeute averti et conscient des effets indésirables possibles. Une approche prudente est nécessaire, et il est essentiel que le professionnel de la santé soit pleinement informé de la condition du patient.
Troubles de la personnalité et pathologies psychiatriques : De manière générale, l’hypnose peut être contre-indiquée pour toutes les pathologies psychiatriques, en particulier les troubles de la personnalité. Une évaluation attentive de la situation individuelle et une communication ouverte entre le praticien et le client sont essentielles pour déterminer l’adéquation de l’hypnose.
Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’entreprendre des séances d’hypnose, surtout si des antécédents médicaux ou psychiatriques spécifiques sont présents. La sécurité et le bien-être du client sont la priorité, et une évaluation approfondie contribue à garantir une utilisation appropriée de l’hypnose.
Non, l’hypnose n’est pas une pratique médicale au sens traditionnel. Elle ne remplace pas les soins médicaux professionnels, mais plutôt complémente souvent d’autres approches. Les praticiens en hypnose ne posent pas de diagnostics médicaux et ne prescrivent pas de traitements médicaux. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé pour des questions médicales spécifiques. L’hypnose est plutôt une approche complémentaire axée sur le bien-être mental et émotionnel, utilisée dans un cadre de développement personnel et de soutien psychologique.
Avant une séance d’hypnose, il est recommandé de trouver un endroit calme et confortable. Assurez-vous d’être tout simplement disponible pour la session afin d’éviter les distractions.
Bien que ces deux approches aient des similitudes, la sophrologie se concentre davantage sur la relaxation et la conscience du corps, tandis que l’hypnose thérapeutique vise à atteindre un état modifié de conscience pour explorer l’inconscient.
La sophrologie combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour favoriser le bien-être physique et mental. Elle peut aider à gérer le stress, améliorer la concentration et renforcer la confiance en soi.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, les séances de méditation en ligne sont conçues pour s’adapter à tous les niveaux. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Le coaching en développement personnel vise à accompagner les individus dans l’atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels. Cela implique l’identification des obstacles, la définition d’objectifs clairs et la mise en place d’actions concrètes.